Vsebina
V nekem obdobju svojega otroštva ste brez dvoma slišali starostno starševsko zapoved, da se zberete, da ne bi zboleli v hladnem vremenu. Letno povečanje okužb z mrazom in gripo pozimi kaže, da hladno vreme vpliva na vašo imunost in vas lahko zboli. Kot kaže, vas lahko več različnih dejavnikov naredi bolj dovzetne za bolezni v hladnem vremenu, čeprav vam lahko imuniteta ostane brezkompromisna.
Sinusni učinki
Eden od dejavnikov, ki lahko poveča dovzetnost za hladno vreme, je, kako se vaši sinusi odzivajo na vlažnost in temperaturne spremembe. Vaš nos je naravni zračni filter za vaše telo, ki ujame delce, ki bi vas lahko razboleli, če dobijo dostop do vaših sluznic. Ko preživite čas v hladnih temperaturah, se vam nosni prehodi izsušijo zaradi zožitve krvnih žil, in ko se vrnete na toplejše temperature, lahko nenadni priliv vlage izteče iz nosu. To vas bo morda prisililo, da dihate skozi usta, in vam odvzamejo zaščito, ki jo nudijo nosni prehodi, in zaradi tega boste bolj dovzetni za viruse ali bakterije, s katerimi se srečujete.
Izpostavljenost
Hladno vreme ali ne, izpostavljenost virusu ali bakteriji povzroči okužbo. Eden od razlogov, zakaj lahko te okužbe postanejo bolj razširjene v hladnem vremenu, je to, da več ljudi preživi čas v zaprtih prostorih, se združujejo in povečujejo verjetnost prenosa z ene osebe na drugo.
Virusi in imuniteta
Drugi dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je, da zbolevanje za virusom prehlada ali gripe ne pomeni, da je vaš imunski sistem ogrožen. Mnogi simptomi, povezani s prehladom ali gripo, pravzaprav poskušajo telo odstraniti virus. Nekdo s šibkim imunskim sistemom lahko trpi z nizko telesno temperaturo in zmerno proizvodnjo sluzi, medtem ko lahko močnejši imunski sistem povzroči resnejše simptome, ko se poskuša odpraviti s hroščem.
Potrditev pristranskosti
Drug dejavnik, ki lahko pojasni povezavo med izpostavljenostjo hladnemu vremenu in znižano odpornostjo, je potrditev pristranskosti. Za večino okužb je potrebnih nekaj časa, zato lahko zgodnji simptomi pogosto vključujejo nizko telesno temperaturo. Morda se boste počutili preveč toplo, da bi šli ven pravilno, in ko se kasneje pojavijo hujši simptomi, je bolezen lahko kriviti na nezaščitenem potovanju na mraz, ne pa na že obstoječo okužbo, ki je povzročila vročino. .