Tok v tokokrogu izmeničnega toka se stalno spreminja v smeri in velikosti. Izračuni, ki vključujejo trenutno dont, zato upoštevajo tok kadar koli. Namesto tega uporabljajo korenski povprečni kvadratni tok, vrednost, ki upošteva trenutni učinek tokov. RMS tok opisuje povprečno jakost tokov, ne glede na njegovo smer. Diagrami označujejo ta tok kot "IRMS", z "RMS" v podnapisu. Stalna raven koreninskega povprečnega kvadratnega toka skozi upor razsipa enako količino toplote kot izmenični tok.
Določite največji tok vezja. Ta vrednost ustreza grebenu tokov sinusoidnega vala.
Poiščite kvadrat največjega toka. Če je na primer največji tok 1,5 amperov: 1,5 ^ 2 = 2,25.
Vrednost tega kvadrata razdelite z 2. S tem primerom: 2,25 / 2 = 1,125.
Poiščite kvadratni koren tega odgovora: 1.125 ^ 0.5 = 1,06. Ta odgovor je korenski povprečni kvadratni tok.