Vsebina
Ljudje po vsem svetu uporabljajo kolesa za telovadbo, da se lahko kondicirajo, vadijo in skrbijo, da ostanejo aktivni celo življenje. Na voljo sta dve glavni vrsti telovadnih koles, najbolj priljubljena vrsta pa je vadbeno kolo z magnetnim uporom. Ta kolesa uporabljajo moč magnetizma, ki ga nadzira pretok električne energije in vztrajnik, da spremenijo stopnjo upora v kolesu in tako dosežejo učinkovitejšo vadbo.
Pasovi proti magneti
••• Andreas Rodriguez / iStock / Getty ImagesObstajata dva glavna načina, kako kolesa z vadbo zagotavljajo odpornost - pritisk, na katerega pritiskate, da "občutite opekline." Cenejši od obeh načinov je uporaba napenjalnega pasu znotraj kolesa. To je fizična rešitev in je običajno razmeroma statična - ne morete dodati več odpornosti, da bi kolo težje pedalirali ali pa ga zmanjšali za obdobja ohlajanja. Če želite pravilno, telovadno kolo v slogu telovadnice, si resnično želite eno z magnetno upornostjo.
Elektrificiranje
Magnetna odpornost uporablja magnetizem in elektriko, da vam nudi spremenljiv upor. Magneti se med seboj privlačijo ali odbijajo, odvisno od naboja njihovih polov - podobni drogovi se odbijajo, nasprotni polov pa privlačijo. Toda na magnetizem lahko vpliva elektrika. Prehajanje električnega toka skozi magnete vam omogoča, da magneti učinkovito naredite bolj ali manj privlačne ali pa vam omogoča, da navidezno "mirujoči" magneti delujejo - kot veliki elektromagneti, ki se uporabljajo za premikanje avtomobilov na odcepu.
Lord of Flywheels
••• kzenon / iStock / Getty ImagesDa bo to praktično sredstvo v vadbenem kolesu, potrebujete vztrajnik. Vztrajniki so kolesa, ki se upirajo spremembam hitrosti vrtenja - hitrosti, s katero se obračajo. Ko kolesarite spremenljivo uporno kolo na njegovi osnovni ravni, dovajate energijo za premagovanje upora in obračate kolo - energija prihaja iz gibanja mišic in to je tisto, kar vam pomaga pri kurjenju kalorij.
Potisni
Vztrajnik v kolesu z magnetno upornostjo je povezan z magneti, stopnjo upora pa nadzira raven električnega toka, ki poteka skozi te magnete. Torej, ko obrnete številčnico ali pritisnete gumb za večji odpor na kolesu, povečate tok, ki gre skozi magnete. Več toka je enako močnejši magnetni sili, ki poveča upornost v vztrajniku in pomeni, da morate trdo pritisniti. Če porabite več energije, boste z vsakim zavojem kolesa spali več kalorij.
Navidezna vožnja
Prav ta mehanizem omogoča tudi vnaprej programirane poti - računalnik v kolesu prilagodi nivo toka in tako ravni odpornosti, tako da lahko simulirate vožnjo po ravnih tleh, po strmih hribih, navzdol po drugi strani, ali katero koli drugo verjetno okolje.
Tako lahko vadbo, ki jo želite, dobite pri zasuku gumba ali pritiskanju gumba, tako da se premikate po lestvici odpornosti navzgor in navzdol.