Kakšne so nevarnosti sončnega bleščanja pred snegom?

Vsebina

• Podvoji težave
• Vonj za boleče oči
• Pod soncem
• Varno potovanje

Svetlo sonce, ki se odseva od snega, ustvarja čudovite zimske pokrajine, vendar sončni bleščanje lahko tudi škoduje vašemu zdravju in povzroči nesreče. V hladnem, snežnem vremenu se sončna svetloba morda ne zdi nevarna, vendar lahko kratkoročno in dolgoročno poškoduje kožo in oči ter povzroči avtomobilske nesreče. Smučarji in drugi, ki se ukvarjajo z zimskimi športi, pohodniki, vozniki in vsi drugi, ki preživijo čas zunaj v snežnih dneh, morajo sprejeti varnostne ukrepe proti sončnemu bleščanju.

Podvoji težave

Sneg odseva sončne žarke in povečuje tveganje za sončne opekline in kožnega raka. Izpostavljenost soncu je v snežnih razmerah velika, saj sneg odseva 80 odstotkov sončnih žarkov, smučarji, deskarji in drugi na visoki nadmorski višini pa so še večje nevarnosti, ker sevanje UV poveča se 4 do 5 odstotkov na 1000 metrov nadmorske višine. Vsaka izpostavljena koža lahko opeče, vključno z območji pod brado in nosom, ki so običajno v senci. Oblačno vreme nudi malo zaščite, saj sončna svetloba prodira do 80 odstotkov oblačne odeje. Izpostavljenost soncu je povezana z več kot 90 odstotki kožnih rakavih obolenj. (Sklic 1)

Vonj za boleče oči

Sončni bleščanje snega opeče nezaščitene oči. Oči, izpostavljene odbojni sončni svetlobi, razvijejo snežno slepoto, boleče stanje, ki traja do enega tedna in vključuje izjemno občutljivost na svetlobo in občutek peska v očeh. Sončne opekline oči potrebujejo tudi do teden dni, da ozdravijo. Dolgoročno lahko oči, ki so redno izpostavljene sončnemu bleščanju, razvijejo očesne bolezni, kot so katarakta, starostna slepota, zamegljen vid in nezmožnost videnja ponoči. Otroci in ljudje s svetlo obarvanimi očmi najpogosteje poškodujejo oči. (Ref. 2 in 3)

Pod soncem

Specializirana zaščita za oči in visoko faktorska krema za zaščito pred soncem. Ko ste zunaj na snežen dan, nosite sončna očala ali sončna očala, ki absorbirajo 95 odstotkov ali več UV-žarkov, in klobuk z obrobjem. Polikarbonatne leče pomagajo zaščititi oči pred poškodbami v primeru nesreč pri zimskih športih. 30 minut pred odhodom ven nanesite sončno kremo s faktorjem 30 ali višjo, ki ščiti pred UVA in UVB žarki. Na kremo nanesite kremo za sonce, vsaj eno čajno žličko razmažite po obrazu in ustnice pokrijte s faktorjem 15 ali višjim balzamom za ustnice. Sredstva za sončenje in balzam za ustnice nanesite vsaj vsaki dve uri ali takoj po močnem znojenju. (Ref. 1 in 4)

Varno potovanje

Sončni bleščanje snega lahko začasno oslepi voznike, kar povzroči prometne nesreče. Sončna svetloba se odbija od snega na voziščih, vozilih in drugih površinah. Vozniki, ki vozijo v snežnih razmerah, morajo imeti svoja vetrobranska stekla čista, rezervoarje za pranje vetrobranskega stekla pa polne čistilne tekočine in se na svojih armaturnih ploščah ne izogibajte uporabi vinilnega čistila z visokim sijajem. Nositi morajo tudi polarizirana sončna očala z UV zaščito, omogočati dodatno ustavljanje pred avtomobilom spredaj, vklopiti žaromete in spustiti vizirje. Vozne poti z visokimi zgradbami ali drevesi zmanjšujejo nevarnost sončnega bleščanja. (Sklic 2)