Vsebina
Krvne žile so del vašega krvnega sistema, kamor spada tudi vaše srce in kri. Tri vrste krvnih žil so arterije, kapilare in vene. Krvne žile prenašajo kri, ki vsebuje kisik in hranila iz srca, do organov in nazaj v srce.
Arterije
Kri, bogata z kisikom, zapusti vaše srce in vstopi v aorto, ki je vaša največja arterija. Oksigenirana kri je potrebna za vaše možganske celice in celice po telesu, da bi lahko delovale. Ko kri teče po vaših arterijah stran od srca, se odcepi v arteriole, ki so manjše arterije. Mišice arterij se stisnejo, ko morajo spremeniti vaš krvni tlak.
Kapilare
Kapilare so drobne krvne žile, ki kri prenašajo preostanek poti do organov, kot so vaše mišice. Stene kapilar so zelo tanke, da lahko kisik prehaja v vaše organe in tudi, da odpadki (na primer ogljikov dioksid) prehajajo nazaj v kri. V tem trenutku je vaša kri postala deoksigenirana.
Žile
Kri po kapilarah teče nazaj v venule, ki so majhne vene. Podobni so arteriolam, služijo kot "most" med kapilarami in žilami. Ko kri potuje po vaših žilah, prehaja skozi vaša pljuča, kjer se izloči ogljikov dioksid, kri pa dobi nov kisik, ki ste ga vdihnili. Nato se črpa skozi vaše srce in proces se nadaljuje.
Bolezni krvnih žil
Ateroskleroza je zoženje in otrdelost vaših arterij zaradi nabiranja plakov, ki ga povzroča visok holesterol. To stanje lahko povzroči srčni infarkt ali možgansko kap. Bolezen karotidnih arterij je tudi kopičenje oblog na eni ali obeh karotidnih arterijah, ki se nahajajo na straneh vratu. Lahko blokirajo pretok krvi v vaše možgane, kar ima za posledico možgansko kap. Visok krvni tlak lahko sčasoma povzroči poškodbe krvnih žil. Bolezen Kawasaki (ali vaskulitis) je vnetje vaših krvnih žil, ki lahko povzroči srčne bolezni. Raynaudsov sindrom je stanje, pri katerem imate kratka obdobja zoženih krvnih žil, kar povzroči blokiran pretok krvi v prste ali prste. Krčne žile nastajajo zaradi šibkih ali poškodovanih zaklopk v krvnih žilah nog, kar ima za posledico otekle in zvite žile.
Zdravje cirkulacije
Da bi se izognili boleznim srca in ožilja, bi morali vzdrževati zdravo raven holesterola, jesti uravnoteženo prehrano, izogibati se mastni hrani, ne kaditi, omejiti uživanje alkohola in redno telovaditi. Spremljajte krvni tlak in obvestite zdravnika, če opazite kakršne koli simptome bolečine, mišične krče, utrujenost, zasoplost, občutek lahkomiselnosti, odrevenelost, oteklino ali spremembo barve kože na območju, ki vas skrbi.